≪初めてのお客様限定のコース≫

根本改善ボディケア

【トライアル】 3,000円/30分 　

　　～短時間で施術を体験したい方

【腰＆骨盤帯】 6,000円/60分 　

　　～繰り返す腰痛や骨盤帯の不調にお悩みの方

【背中＆肩甲骨】 6,000円/60分　

　　～背中や肩甲骨周りの凝りにお悩みの方

【首＆頭痛】 6,000円/60分　

　　～首や肩周りの凝りに伴う頭痛にお悩みの方

【オーダーメイド】 6,000円/60分　

　　～身体の不調の部位に応じてご対応します

≪2回目以降のお客様のコース≫

コンディショニング

【30分】　3,500円～4,500円　

　～1～2週間に1回の頻度でのコンディショニング

【60分】　7,000円～9,000円　

　～2～3週間に1回の頻度でのコンディショニング

【90分】　10,500円～13,500円　

　～3～4週間に1回の頻度でのコンディショニング

＊コンディショニングの内容は、お客様の身体の状態やご希望を伺った上で全てオーダーメイドとなります．

＊コンディショニングの料金表示は、回数券ご利用での割引価格～通常料金の表示となります．

（回数券の種類により割引価格は異なります．詳しくは店頭にて）

↓ 具体的な施術方法はコチラ ↓

 １．ボディケア（凝りや痛みを軽減）
丁寧なカウンセリングと運動検査でお身体の状態を評価し、施術やストレッチにより凝りや痛みを軽減させていきます．

また、痛みを引き起こしている原因をさらに触診や運動機能評価により分析し、凝りや痛みの部位だけでなく原因が隠れた問題のある部位にまでアプローチを行い根本的な痛みの軽減に向けてボディケアを行っていきます．

２．リラクゼーションケア（疲労の軽減や自律神経の調整）

蓄積した疲労や凝りをリラックス効果を目的とした施術により整えてまいります．

リラクゼーションケアで心身の緊張を緩和し、自律神経が乱れることにより生じる頭痛や不眠、冷えやむくみといった不調を抱えていらっしゃる方へは呼吸法などにより自律神経を調整するボディワークも行ってまいります。

３．パーソナルトレーニング（目的に応じた身体づくり）

「健康維持のためにストレッチやトレーニングを習いたい」「正しい姿勢を身につけたい」「病気後に落ちてしまった体力をもどしたい」「膝の手術後のリハビリがしたい」「趣味の山登りで必要な体力・筋力をつけたい」etc.

皆様の目的に応じてパーソナルトレーニングを行います．ボディケアとパーソナルトレーニングを併用し継続していくことで、常に身体を良いコンディションに保つことが出来ます。