桜も咲き、風の香りにも春を感じる日が多くなってきましたね．

おかげ様でセイフィットもオープンして2か月が経ちました．

日頃のご愛顧、誠にありがとうございます！

セイフィットを初めてご利用される方へ、初回は割引価格でご案内させていただいております．

￥4,500／30分　→　￥3,000／30分

￥9,000／60分　→　￥6,000／60分

継続してご利用いただく場合には引き続き割引チケットのご用意もございますので、詳しい料金のご案内はお問い合わせくださいませ．

また、施設の見学や施術に関するご相談も随時承っておりますので、お気軽にどうぞ(^^)/

みなさんはご自分の身体の重心や動き方の「クセ」をご存じですか？

生活習慣に根差した「クセ」はどなたにでもあり、無理をして正す必要はないと思っています．

しかし、自分の「クセ」を知っていることは、身体の調整を行う上でとても重要です！

例えば、

・「右」に重心が偏りがち

→「右」下肢の筋肉が疲労しやすいかもしれない

→ストレッチは「右」下肢を重点的に行うというケアを意識

・「かかと」に重心が偏りがち

→トレーニングを行う時は「つま先」に重心を意識した運動方法を選択

といった形で、普段偏りがちな身体のバランスをストレッチやトレーニング時に補正することが出来るのです！

セイフィットでは、立った姿勢はもちろん運動時の足底圧のバランスや体重移動をリアルタイムで計測、その場で可視化することが出来る足圧計・SALTEDインソールを導入しました．

普段気がつかないご自分の「クセ」を知り、セルフコンディショニングに活かしていきましょう！

丸太のような円柱状のエクササイズツール、みなさんも一度は目にしたり使ってみたことがあるのではないでしょうか？

基本的には、縦に仰向けに寝転がって背骨のリラクゼーションやリセットを目的に使用します．

しかし、一般的なポールを使ってみて「硬くて痛いな」と感じた方もいらっしゃるのではないでしょうか．

私もそうでした…

そこで、硬さや太さなどいろいろなタイプのポールを購入し使ってみて、ようやく行きついたのがこのチューニングポールです！

チューニングポールは程よい柔らかさと弾力がありとても気持ちよく、長時間使用できます．

少しくらい痛いのを我慢した方が効果があるのでは？と思われる方もいらっしゃるかもしれません．

しかし、身体が「気持ち良い」と感じることが筋肉の緊張を緩めるためには大切です．

みなさんそれぞれの「気持ち良い」を基準に、良いエクササイズツールを選びましょう！

お客様のご要望もあり、セイフィットでこのチューニングポールを販売させていただくことにいたしました．

価格　13,200円(税込)→12,000円(税込)

ご興味のある方はぜひお試し下さいませ！

みなさん、KINUEKIのシャンプーをご存じですか？

シャンプーの主成分が貴重な群馬黄金繭70個分のシルク美容液のKINUEKI【絹液】

 ☆徹底した無添加で生きたアミノ酸液

☆お肌に優しい使い心地

☆天然由来の界面活性剤

☆純国産

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生産者の方がとにかく体に良いものを！と妥協せず試行錯誤を繰り返して生まれたKINUEKI

一度お使いいただければその素晴らしさの虜になります！

詳しい商品情報は下記サイトをぜひご覧ください

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セイフィットではKINUEKI商品全てをお取り扱いしております

シャンプーは30％オフのお試し価格！

その他商品は定価ですが消費税はサービスとさせていただいております

ぜひこの機会に一度お試しくださいませ！